Idre 3-dagars E3 H35 (26/06/2014)
Category: Tävling
Map/area: Burusjön
Organiser: Idrefjällens OK
Discipline: Lång
Leg: 7900 m
Distance: 8.33 km
Time: 60:41
Average HR: 168
Maximum HR: 177
Knäont, jaktstart och rätt smart orientering för en gångs skull. Räckte till etappseger! Gick ut som 6:a i jaktstarten och kom i mål som sammantagen 3:a. Grovorientering med noggrann riktning på sträckorna var nyckeln idag. Försökte låta bli att läsa för mycket detaljer på långsträckorna till K7, K9 och K13. Hittade bra stråk till K7 och 9 vilket ledde till bra sträcktider varav en sträckbästa. Värre ner till K13 där det var stenigt och rätt brant nerför. K10-12 var vi två/tre hetsande konkurrenter och jag stämplade sist på 12an pga en liten krok. Tyvärr insåg jag efter ett tag att det inte funkade att hålla tävlingsfart i nedförsbackarna pga knät. Bara att inse att det inte skulle gå att springa till mig en bättre totalplacering genom att svara med ökad fart här. Ändå i mål glad, nöjd och inte särskilt trött. :-)
Show comments (0)
 
Idre 3-dagars E3 H35 (26/06/2014) Idre 3-dagars E3 H35 (26/06/2014)