Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Oksvold
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tuna Ting H35 lång (10-08-2014)
|
DM lång H21 (07-09-2014) >>
Avestapropagandan H40 lång (24-08-2014)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Erik-Matsbo
Organisação:
Avesta OK
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
7400 m
Resultados
Distância:
8.35 km
Tempo:
67:13
Pulsação média:
158
Pulsação máxima:
173
Hade som baktanke att ta K1 säkert för en gångs skull med det misslyckades. Tydligen väldigt svårt att inte hetsa i början... Gjorde ett rejält fel in mot K2 också där jag blandade ihop mossarna och letade på fel höjd till att börja med. Fanns en sten där också så det var ett småknepigt parallellfel. Till K6 drabbades jag av grönområdesskräcken som visade sig på Marks tävling för ett par veckor sedan. Började sicksacka, leta stråk och byta plan om och om istället för att hålla mig till ursprunget (gå höger). Ca 2 min gick bort här. Mark + denna tävling visar nog på en potentiell lärdom när det gäller "nödvändiga" grönområden. Blev 4:a, 3:20 efter.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar