Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anders Oksvold
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< TräningsOL (10/09/2014)
|
Bergslagsträffen H21 lång (21/09/2014) >>
Träning lång-OL (14/09/2014)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Rudtjärnen
Organizasyon:
Jag
Disiplin:
Lång
Ayak:
10 km
Mesafe:
11.16 km
Zaman:
83:20
Ortalama kalp atisi:
159
Maximum kalp atisi:
171
Trevlig runda i finfin skog. Låg på 86% av maxpuls i snitt vilket stämmer bra med att jag inte riktigt körde i tävlingsfart. Bommade ettan. Nu i efterhand ser jag att det beror på att jag påbörjade kontrolltagningen från stig #2 istället för #1 som jag trodde. Sedan var det svårt att få ihop vad som var upp och ner vid kontrollen.. Kajsa bommade också här.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit