Archivio digitale di mappe di Orienteering di Anders Oksvold
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Natt-DM 2011 (2011-09-02)
|
Tuna Ting Lång (2013-09-22) >>
Medeldistans-DM (2013-09-07)
Categoria:
Tävling
Organizzatore:
Bjursås IK
Disciplina:
Medel
Frazione della staffetta:
H35
Distanza:
5.59 km
Tempo:
50:56
Media HR:
171
Massimo HR:
185
Tävlingsklass H35. Tyvärr fick jag inte till kartkontakten något nämnvärt. Blev väldigt varm och det kändes som det gick ut över koncentrationen. Mycket bommar. Märkliga pulsvärden; tydligen låg MEDELPULSEN på knappt 90% av max. SÅ hårt minns jag inte att jag sprang. Enligt Garmin får man räkna med högre pulsvärden om man har tränat hårt inför passet samt om man springer under VARMA FÖRHÅLLANDEN. Det stämmer nog.. jag var rejält varm under tävlingen.. men att det skulle dra upp medelpulsen till 90% var klart oväntat.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva