Medeldistans-DM (07/09/2013)
Kategori: Tävling
Organizasyon: Bjursås IK
Disiplin: Medel
Ayak: H35
Mesafe: 5.59 km
Zaman: 50:56
Ortalama kalp atisi: 171
Maximum kalp atisi: 185
Tävlingsklass H35. Tyvärr fick jag inte till kartkontakten något nämnvärt. Blev väldigt varm och det kändes som det gick ut över koncentrationen. Mycket bommar. Märkliga pulsvärden; tydligen låg MEDELPULSEN på knappt 90% av max. SÅ hårt minns jag inte att jag sprang. Enligt Garmin får man räkna med högre pulsvärden om man har tränat hårt inför passet samt om man springer under VARMA FÖRHÅLLANDEN. Det stämmer nog.. jag var rejält varm under tävlingen.. men att det skulle dra upp medelpulsen till 90% var klart oväntat.
Yorumlari göster (0)
 
Medeldistans-DM (07/09/2013) Medeldistans-DM (07/09/2013)