Архів спортивних карти. Користувач: Anders Oksvold
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Rånässtafetten H17- str1 (12/04/2015)
|
Järladubbeln medel H35 (02/05/2015) >>
Hammarslaget 2015 (18/04/2015)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Norrsätra
Організатор:
OK Hammaren
Дисципліна:
Medel H21
Етап:
5300m
Результати
Довжина шляху:
6.76 km
Час:
53:21
Середній HR:
153
Максимальний HR:
173
Var riktigt sugen på att springa fort efter att ha tappat 8 min i ren löpning på Snötrampen och fadäsen med Rånäs där bena var nertränade och tunga som stockar. Så ordet för dagen fick bli.. löparglädje! Tyvärr funkar det ju inte med att man ska orientera också.. Hehe. Just idag stuntade jag i det och fick en riktigt skön löprunda i skogen. Rätt bra sträcktider på de sträckor jag inte bommade, dvs K3, 4, 7, 9 och 14. Strpl 2-4-2-2-1. Lärdomen får väl vara att terränglöpning knappast funkar som främsta målsättning på en orienteringstävling.. även om det är skönt ibland.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти