Digitalt kortarkiv for Anders Oksvold
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 25-mannakorten 2013 (13-10-2013)
|
Arosträffen 2014 (18-04-2014) >>
Tränade på H21-H35-Ö9-banan från Öppna Falumästerskapen 2011 (15-04-2014)
Kategori:
Träning
Etape:
7300 m
Distance:
8.31 km
Tid:
66:53
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
166
Kände av hälsenorna en aning efter gårdagen så tog det snäppet lugnare. Fick inte ihop kartan i början - även om jag stod still så var höjderna rejält luddiga. Högst osäker på om GPS-rutten vid tvåan ligger rätt av det skälet. Lyckades spräcka kompassen mellan 5an och 6an. Var inget större problem. Sluttiden 58 min (8:02/km) är högst icke-imponerande om man jämför med resultatlistan från 2011 tyvärr. Var dock inte särskilt trött efteråt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem