Digital Orienteering Map Archive for Anders Oksvold
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< 25-mannakorten 2013 (13/10/2013)
|
Arosträffen 2014 (18/04/2014) >>
Tränade på H21-H35-Ö9-banan från Öppna Falumästerskapen 2011 (15/04/2014)
Kategoria:
Träning
Zmiana:
7300 m
Dystans:
8.31 km
Czas:
66:53
Średnie tętno:
149
Maksymalne tętno:
166
Kände av hälsenorna en aning efter gårdagen så tog det snäppet lugnare. Fick inte ihop kartan i början - även om jag stod still så var höjderna rejält luddiga. Högst osäker på om GPS-rutten vid tvåan ligger rätt av det skälet. Lyckades spräcka kompassen mellan 5an och 6an. Var inget större problem. Sluttiden 58 min (8:02/km) är högst icke-imponerande om man jämför med resultatlistan från 2011 tyvärr. Var dock inte särskilt trött efteråt.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz