Archivo digital de mapas de orientación de Anders Oksvold
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< 25-mannakorten 2013 (2013-10-13)
|
Arosträffen 2014 (2014-04-18) >>
Tränade på H21-H35-Ö9-banan från Öppna Falumästerskapen 2011 (2014-04-15)
Categoría:
Träning
Posta:
7300 m
Distance:
8.31 km
Time:
66:53
Average HR:
149
Maximum HR:
166
Kände av hälsenorna en aning efter gårdagen så tog det snäppet lugnare. Fick inte ihop kartan i början - även om jag stod still så var höjderna rejält luddiga. Högst osäker på om GPS-rutten vid tvåan ligger rätt av det skälet. Lyckades spräcka kompassen mellan 5an och 6an. Var inget större problem. Sluttiden 58 min (8:02/km) är högst icke-imponerande om man jämför med resultatlistan från 2011 tyvärr. Var dock inte särskilt trött efteråt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar