Anders Oksvold orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< 10mila 2014 (2014-05-03)
|
OK Kåres tävling (2014-05-18) >>
Träning på Vallåsenlången M21E1-banan (2014-05-11)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Vallåsen
Vahetus:
17 km
Distants:
16.91 km
Aeg:
124:17
Keskmine pulss:
149
Maksimaalne pulss:
171
Träning med Jonas Martner där vi körde lite olika vägval där det gick och väntade in vid kontrollen vid behov. Ca 1:45 löptid inkl uppvärmning. Riktigt skönt pass med ömsom regn och sol. Fick tyvärr vända längst bort pga utlovad hemkost till lunch... Terrängen i västra delarna var kalasfin. I östra... stundvis rena kriget. Ett pass att minnas.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta